Bodeči čajotski skvoš

Prickly Chayote Squash





Opis / Okus


Bodljikav čajot je majhen do srednje velik, v povprečju dolg 10-20 centimetrov, in ima hruškovo obliko z globokimi linearnimi vdolbinami, gubami ali nabiralniki in veliko zeleno-zlatih bodic, ki pokrivajo površino. Število bodic se bo povečalo, ko bo buča dozorela na vinski trti, svetlo zelena lupina pa je trdna in jo zaradi svoje trde narave pogosto zavržemo. Kremasto belo meso je hrustljavo, osrednje jedro pa vsebuje eno majhno, ravno, užitno in svetlo rumeno seme. Bučna kajotina bučka je hrustljava in blaga z rahlim, sladkim okusom, podobnim kumaram. Poleg sadja so tudi listi, poganjki, cvetovi in ​​korenine bodečega čajota užitni in uporabljeni v kulinariki.

Sezone / razpoložljivost


Bučno čajotovo bučo lahko nabiramo celo leto, največje letine jeseni in občasno pozno spomladi.

Trenutna dejstva


Bodljikava čajota, botanično uvrščena med Sechium edule, je plod tropske plezalne trte in je član družine Cucurbitaceae, skupaj z bučami, kumarami in melonami. Bodljikavi čajot je ena izmed številnih sort čajote, ki imajo nekoliko drugačno barvo, obliko in teksturo, vendar vse vsebujejo podoben blag okus. Na komercialnem trgu je bledo zelen, gladek čajot pogostejši kot bodeči čajot, saj je odstranjevanje bodic dolgotrajno. Bučna čajota buča se po vsem svetu uporablja v številnih različnih kulturah in se večinoma uporablja kot nosilec za vpijanje spremljajočih sestavin.

Hranilna vrednost


Bodljikav čajot vsebuje veliko kalija, magnezija, folata, vsebuje pa tudi vitamin C in B6.

Aplikacije


Bodljikava čajota je najprimernejša tako za surove kot za kuhane naloge, kot so pečenje na žaru, kuhanje na pari, pečenje, dušenje, cvrtje in vrenje. Začinjeni kuharji bodo opazili, da je bodičasti čajot boljši kot gladki kajot zaradi bolj sladkega okusa in čvrstejšega mesa. Bodljikavo čajoto lahko uporabljamo surovo in narezano na tanke ali razrezane v zeleni in sesekljani solati. Lahko ga tudi pražimo in dodajamo juham, kariju in enolončnicam, pečemo na žaru in ga poslužujemo kot dodatek k glavnim jedem s svinjino in perutnino, globoko ocvrtim ali uporabimo za kumarice in čatne. Bodljikava čajota se dobro ujema s čili papriko, paradižnikom, omakami na osnovi smetane, slanino, curryjem, krtom, česnom, čebulo, mehkimi in trdimi siri, melono, kumino, koriandrom, origanom, cilantrom, limoninim ali limetinim sokom, oreščki, kot so pistacije , pepitas in mandlji, stročnice in kokosovo mleko. Pri ravnanju s surovim sadjem je priporočljivo nositi rokavice ali olupiti ali narezati sadje v vodi, saj buča izloča lepljive, netoksične ostanke, ki lahko občutljivo kožo dražijo. Cvetove bodečega čajota lahko uporabimo tudi na podoben način kot cvetove bučk, polnjene z mehkim sirom in ocvrte. Po dveh letih rasti lahko korenine ali gomolje bodečega čajota zaužijemo in jih najpogosteje kuhamo, pražimo ali ocvremo. Bodeča čajota bo zdržala do štiri tedne, ko jo zavijete v papirnato brisačo, položite v plastično vrečko in shranite v hladilniku.

Etnične / kulturne informacije


Bodičasti čajot je bil osnovni sadež v prehrani Aztekov v osrednji Mehiki in so bili eden prvih gojiteljev vinske trte. Ime chayote ima špansko poreklo in izvira iz besede Nahuatl 'chayotli', kar pomeni trnasto bučo. Ko so raziskovalci v Mehiki naleteli na čajote, so na svoja potovanja prinesli odlične plodove za shranjevanje in jih razširili po Ameriki in Evropi. Bodljikav čajot so v 1850-ih gojili tudi v ZDA ob vzhodni obali kot pridelek domačega vrta do državljanske vojne, ki je gojenje ustavila. Ko je bila leta 1890 ponovno uvedena, je bila začasno prodana pod imenom zelenjavna hruška, kar je nakazovalo njeni edinstveni obliki in okusu ter razlikovalo med pripravo sadja.

Geografija / Zgodovina


Bodljikava čajota je doma v Mehiki in Srednji Ameriki, njeno prvo gojenje pa je bilo v času Aztekov v predkolumbovskih časih. Nato so ga preko raziskovalcev in priseljencev razširili po vsem svetu, v osemnajstem stoletju pa so ga veliko gojili na Jamajki, kjer so ga poznali kot čočo. Prav tako so ga v devetnajstem stoletju izvozili iz Jamajke na trge ob vzhodni obali Severne Amerike. Danes bodečo čajoto najdemo na lokalnih trgih in v trgovinah z živili v Severni, Južni in Srednji Ameriki, Afriki, Evropi, Aziji in Avstraliji.


Ideje za recepte


Recepti, ki vključujejo skodelico Brickly Chayote. Eno je najlažje, tri je težje.
Čudne kombinacije Kozica s čajoto
Veganska kuhinja brez maščob Kremasta mehiška juha Chayote
Recepti Paajaka: indijski vegetarijanski recepti za hrano Chayote Chutney / Chow chow thogayal
Popolna shramba Jajčna in sirova enolončnica s skvošem Chayote in zelenimi čiliji
Kiwilimon polnjene Spiny Chayotes
Trajno zdravje Chayote Ceviche

Nedavno v skupni rabi


Ljudje so delili Prickly Chayote Squash z uporabo aplikacije Specialty Produce za iPhone in Android .

Skupna raba izdelkov vam omogoča, da svoja odkritja delite s svojimi sosedi in svetom! Ali vaš trg prevaža zelena zmajeva jabolka? Ali kuhar počne stvari z obritim koromačem, ki so zunaj tega sveta? S pomočjo aplikacije Specialty Produce anonimno določite svojo lokacijo in drugim sporočite edinstvene okuse, ki jih obkrožajo.

Skupna raba slike 54338 Supermarketi Vallarta Supermarketi Vallarta - N Fair Oaks
655 N Fair Oaks Blvd Pasadena CA 91103
626-204-6960
https://www.vallartasupermarkets.com BlizuPasadena, Kalifornija, ZDA
Pred približno 404 dnevi, 31.1.20

Delite sliko 54325 Supermarket Baja Ranch Tržnica ranča Baja - pomarančni gaj
475 Orange Grove Blvd Pasadena CA 91104
626-577-0343
http://www.bajaranchmarkets.com BlizuPasadena, Kalifornija, ZDA
Pred približno 404 dnevi, 31.1.20
Sharerjevi komentarji: Previdno.

Delite sliko 54186 Cesta Supermarketi La Carreta
4637 E Chapman Ave Orange CA 92869
714-771-1595
http://www.lacarretasupermarkets.com BlizuVila Park, Kalifornija, ZDA
Pred približno 410 dnevi, 25.1.20

Delite sliko 54155 Superior Market Superior trgovina z živili - Long Beach
1033 Long Beach Blvd Long Beach CA 90813
562-436-2510
https://www.superiorgrocers.com BlizuDolga plaža, Kalifornija, ZDA
Pred približno 410 dnevi, 25.1.20

Delite sliko 54133 Tržnica Fresh Choice Tržnice svežih letin - Garden Grove
9922 Katella Ave Garden Grove CA 92840
714-539-9999
https://www.harvestfreshmarkets.com BlizuStanton, Kalifornija, ZDA
Pred približno 410 dnevi, 25.1.20

Delite sliko 54125 Tržnice Northgate Gonzalez Trg Northgate - Lincoln Ave
2030 E. Lincoln Ave. Anaheim CA 92806
714-507-7640
https://www.northgatemarkets.com BlizuAnaheim, Kalifornija, ZDA
Pred približno 410 dnevi, 25.1.20

Skupna raba slike 53995 Tržnice Cardenas Tržnica Cardenas - El Centro
1620 N Imperial Ave El Centro CA 92243
760-482-0139
https://www.cardenasmarkets.com BlizuSredišče, Kalifornija, ZDA
Pred približno 414 dnevi, 21.1.20

Delite sliko 53446 Trgi ranča Los Altos Tržnica ranča Los Altos
3415 W Glendale Ave Phoenix AZ 85051
602-841-0346 BlizuGlendale, Arizona, ZDA
Pred približno 429 dnevi, 1. 6. 20

Skupna raba slike 51541 Nam Dae Mun BlizuClarkston, Georgia, ZDA
Pred približno 564 dnevi, 24. 8. 19
Sharerjevi komentarji: Spine Chayote v supermarketu Nam Dae Mun blizu Atlante

Skupna raba slike 51513 Trg kmetov na avtocesti Buford Kmetijska tržnica Buford HWY
5600 Buford HWY NE Doraville GA 30340
770-455-0770 BlizuDoraville, Georgia, ZDA
Pred približno 564 dnevi, 24. 8. 19
Sharerjevi komentarji: Spine Chayote na Buford Farmers Market

Delite sliko 50984 Foods Co FoodsCo
10790 MacArthur Blvd Oakland CA 94605
510-924-3060
www.foodsco.net BlizuSan Leandro, Kalifornija, ZDA
Pred približno 584 dnevi, 8. 4. 19

Skupna raba slike 50752 Las Montanas # 3 Supermarket Supermarket Las Montanas
13901 San Pablo Ave San Pablo CA 94806
510-965-1507
www.lasmontanasnarkets.com BlizuSveti Pavel, Kalifornija, ZDA
Pred približno 585 dnevi, 8. 2. 19

Skupna raba slike 50680 Trgi moje družine Moja družinska tržnica
2565 Kilburn Ave Napa CA 94558
707-226-3954
www.mifamiliamarket.com BlizuNapa, Kalifornija, ZDA
Pred približno 586 dnevi, 8.2.19

Skupna raba slike 50312 Lola's Market Lola’s Market - Petaluma Hill Rd
1680 Petaluma Hill Road Santa Rosa, CA 95404
707-571-7579 BlizuSanta Rosa, Kalifornija, ZDA
Pred približno 596 dnevi, 23. 7. 19

Skupna raba slike 50288 Lola's Market # 1 Lola’s Market & Restaurant
440 Dutton Ave # 17 Santa Rosa, CA 95407
707-577-8846 BlizuSanta Rosa, Kalifornija, ZDA
Pred približno 596 dnevi, 23. 7. 19

Skupna raba slike 49810 Casa Lucas Tržnica Lucas
2934 24th Street San Francisco CA 94110
415-826-4334 BlizuSan Francisco, Kalifornija, ZDA
Pred približno 605 dnevi, 14. 7. 19

Delite sliko 49143 Cardenas Tržnica Cardenas
301 S Lincoln Ave Corona CA 92882
951-371-9030 BlizuKrona, Kalifornija, ZDA
Pred približno 619 dnevi, 30. 6. 19

Delite sliko 49114 Cesta Supermarketi La Carreta
4637 E Chapman Ave Orange CA 92869
714-771-1595 BlizuVila Park, Kalifornija, ZDA
Pred približno 619 dnevi, 30. 6. 19

Skupna raba slike 49026 Supermarket Vallarta Supermarketi Vallarta - Foothill Blvd
13820 Foothill Blvd Sylmar CA 91342
818-362-7577 BlizuSan fernando, Kalifornija, ZDA
Pred približno 620 dnevi, 29.6.19

Skupna raba slike 49009 Grad El Castillo Carniceria / živilska tržnica
11924 Footjill Blvd Sylmar CA 91342
818-834-3350 BlizuPacoima, Kalifornija, ZDA
Pred približno 620 dnevi, 29.6.19

Skupna raba slike 48915 Superior trgovina z živili Superior trgovina z živili - La Brea Ave.
3480 South La Brea Ave Los Angeles CA 90016
323-294-4309 BlizuCulver City, Kalifornija, ZDA
Pred približno 621 dnevi, 28. 6. 19

Skupna raba slike 48600 Supermarket Vallarta Supermarketi Vallarta - Lincoln Ave
2394 Lincoln Ave. Anaheim CA 92801
714-300-0778 BlizuStanton, Kalifornija, ZDA
Pred približno 627 dnevi, 22. 6. 19

Skupna raba slike 48559 Tržnica Fresh Choice Tržnica Fresh Choice - Katella Ave
9922 Katella Ave. Anaheim CA 92804
714-539-9999 BlizuStanton, Kalifornija, ZDA
Pred približno 627 dnevi, 22. 6. 19

Skupna raba slike 48538 Nakup Low Market Nakup Low Market - State College Blvd
1086 N State College Blvd. Anaheim CA 92806
714-991-9839 BlizuAnaheim, Kalifornija, ZDA
Pred približno 627 dnevi, 22. 6. 19

Skupna raba slike 48494 Supermarket Super - Anaheim Blvd
1222 S. Anaheim Blvd. Anaheim CA 92805
714-518-5496 BlizuAnaheim, Kalifornija, ZDA
Pred približno 627 dnevi, 22. 6. 19

Skupna raba slike 48477 Tržnice Northgate Gonzalez Trg Northgate - 4. ulica
409 E. 4. ulica Santa Ana CA 92701
714-647-9310 BlizuSveta Ana, Kalifornija, ZDA
Pred približno 627 dnevi, 21. 6. 19

Priljubljene Objave